حسيتو انكم لما راقدين أنكم بتطيحوووو...؟!
+4
الأميرة
جون سينا
زهرة الربيـع
alwasn
8 مشترك
صفحة 1 من اصل 1
حسيتو انكم لما راقدين أنكم بتطيحوووو...؟!
حسيتو انكم لما راقدين أنكم بتطيحوووو...؟!
اهتزازات بداية النوم ؛,،
كم منا قد جرب الشعور بالسقوط من مكان مرتفع
عند بدء الدخول في النوم واستيقظ بعد ذلك على وقعـ اهتزاز جسمه ليجد نفسه يرقد في فراشه
وكل ما حوله ساكن...
فتعوذ بالله من الشيطان الرجيم ثم انقلب على جنبه الآخر ليكمل نومه.
لابد أن الجميع قد مر بهذه التجربة وتساءل حينها
ماذا حدث لي خلال النوم وهل كنت أحلم أم أن هناك أمراً غير طبيعي حدث في جسمي
وسبب لي ذلك الإحساس .
هذه ظاهرة معروفة لدى المختصين في طبـ النوم وتعرفـ باهتزازات
بداية النوم (Hypnic jerks) وهي عبارة عن انتفاضة لا إرادية تحدث عند الانتقال من اليقظة
إلى النوم ويشعر خلالها الشخص بأنه سقط ويصاحبها حركة مفاجئة في الجسم قد يشعر بها الشخص
الذي يشارك المصاب في السرير.
وهذه الحركة لا تحدث في مرحلة الأحلام ولكن تحدثـ عند الانتقال من الاستيقاظ إلى المرحلة الأولى
من النوم وهي المرحلة الانتقالية التي يمر بها النائم قبل التقدم إلى مراحل النوم المتقدمة
وهي مرحلة بين النوم واليقظة. وتسببـ الاهتزازات التي تصاحبـ الشعور بالسقوط الاستيقاظ
من النوم مصحوبا بشعور من الفزع اللحظي يدرك بعد الشخص انه ربما كان يحلم.
وعادة لا يجد الشخص صعوبة في العودة مرة أخرى للنوم.
ولا يعرفـ السبب الحقيقي لهذا الظاهرة
ولكنـ هناك عدة نظريات منها أن هذه الظاهرة
ناتجة عن الارتخاء الطبيعي لعضلات الجسم أثناء الدخول في النوم
مما قد يفسره المخ عند بدء النوم على انه نوع من السقوط.
وتزداد الظاهرة عند الأشخاص المنهكين أو الذين حرموا من النوم لساعات طويلة
أي الأشخاص المنهكين الذين يحاولون مقاومة النوم. أي أنها قد تحدث بصورة أكبر
لمن بقي صاحيا لمدة 24ساعة أو اكثر.
كما انها تزداد عند النوم في أوضاع غير مناسبة مثل النوم جالسا.
وتحدثـ هذه الظاهرة مرة او مرتين في الليلة ولكنها عند الأغلبية تحدث على فتراتـ متباعدة
ويبدو أن هذه الظاهرة تصيب جميع الفئاتـ العمرية بلا استثناء
وتعتبر ظاهرة حميدة ولا تحتاج لأي علاج ينصح الذين يعانون
من تكرر المشكلة بالبعد عن الإجهاد والسهر.
انا ديمه تصير لي هذي الحركه بس الحمد الله بعد ماعرفت وشن سببها تطمنت
ولكم تحياتي
اهتزازات بداية النوم ؛,،
كم منا قد جرب الشعور بالسقوط من مكان مرتفع
عند بدء الدخول في النوم واستيقظ بعد ذلك على وقعـ اهتزاز جسمه ليجد نفسه يرقد في فراشه
وكل ما حوله ساكن...
فتعوذ بالله من الشيطان الرجيم ثم انقلب على جنبه الآخر ليكمل نومه.
لابد أن الجميع قد مر بهذه التجربة وتساءل حينها
ماذا حدث لي خلال النوم وهل كنت أحلم أم أن هناك أمراً غير طبيعي حدث في جسمي
وسبب لي ذلك الإحساس .
هذه ظاهرة معروفة لدى المختصين في طبـ النوم وتعرفـ باهتزازات
بداية النوم (Hypnic jerks) وهي عبارة عن انتفاضة لا إرادية تحدث عند الانتقال من اليقظة
إلى النوم ويشعر خلالها الشخص بأنه سقط ويصاحبها حركة مفاجئة في الجسم قد يشعر بها الشخص
الذي يشارك المصاب في السرير.
وهذه الحركة لا تحدث في مرحلة الأحلام ولكن تحدثـ عند الانتقال من الاستيقاظ إلى المرحلة الأولى
من النوم وهي المرحلة الانتقالية التي يمر بها النائم قبل التقدم إلى مراحل النوم المتقدمة
وهي مرحلة بين النوم واليقظة. وتسببـ الاهتزازات التي تصاحبـ الشعور بالسقوط الاستيقاظ
من النوم مصحوبا بشعور من الفزع اللحظي يدرك بعد الشخص انه ربما كان يحلم.
وعادة لا يجد الشخص صعوبة في العودة مرة أخرى للنوم.
ولا يعرفـ السبب الحقيقي لهذا الظاهرة
ولكنـ هناك عدة نظريات منها أن هذه الظاهرة
ناتجة عن الارتخاء الطبيعي لعضلات الجسم أثناء الدخول في النوم
مما قد يفسره المخ عند بدء النوم على انه نوع من السقوط.
وتزداد الظاهرة عند الأشخاص المنهكين أو الذين حرموا من النوم لساعات طويلة
أي الأشخاص المنهكين الذين يحاولون مقاومة النوم. أي أنها قد تحدث بصورة أكبر
لمن بقي صاحيا لمدة 24ساعة أو اكثر.
كما انها تزداد عند النوم في أوضاع غير مناسبة مثل النوم جالسا.
وتحدثـ هذه الظاهرة مرة او مرتين في الليلة ولكنها عند الأغلبية تحدث على فتراتـ متباعدة
ويبدو أن هذه الظاهرة تصيب جميع الفئاتـ العمرية بلا استثناء
وتعتبر ظاهرة حميدة ولا تحتاج لأي علاج ينصح الذين يعانون
من تكرر المشكلة بالبعد عن الإجهاد والسهر.
انا ديمه تصير لي هذي الحركه بس الحمد الله بعد ماعرفت وشن سببها تطمنت
ولكم تحياتي
alwasn- عدد المساهمات : 864
نقاط : 28401
تاريخ التسجيل : 05/06/2009
العمر : 43
رد: حسيتو انكم لما راقدين أنكم بتطيحوووو...؟!
أي أنها قد تحدث بصورة أكبرلمن بقي صاحيا لمدة 24ساعة أو اكثر.
مش غيير فعلا والله لما نطول ما نرقد هكي يسيرلي لما نحط راسي عالمخدة وانط مفجوعة نلقى روحي وحيدة ومحد فطنلي
كما انها تزداد عند النوم في أوضاع غير مناسبة مثل النوم جالسا.ههههههه خليها ساكتة
مشكورة وسونة مواضيعك حلوة زيك يا عسل
عارفين شنو مسميتها اللقطة هذي؟؟؟؟؟؟ مسميتها نهنوهة النوم
مش غيير فعلا والله لما نطول ما نرقد هكي يسيرلي لما نحط راسي عالمخدة وانط مفجوعة نلقى روحي وحيدة ومحد فطنلي
كما انها تزداد عند النوم في أوضاع غير مناسبة مثل النوم جالسا.ههههههه خليها ساكتة
مشكورة وسونة مواضيعك حلوة زيك يا عسل
عارفين شنو مسميتها اللقطة هذي؟؟؟؟؟؟ مسميتها نهنوهة النوم
زهرة الربيـع- عدد المساهمات : 4590
نقاط : 32561
تاريخ التسجيل : 26/12/2008
العمر : 42
الموقع :
جون سينا- عدد المساهمات : 2098
نقاط : 28860
تاريخ التسجيل : 05/12/2009
العمر : 33
الموقع : ليبيا/بني وليد
الأميرة- عدد المساهمات : 1928
نقاط : 30021
تاريخ التسجيل : 22/01/2009
العمر : 43
الموقع : مملكه السلاوى
رد: حسيتو انكم لما راقدين أنكم بتطيحوووو...؟!
حى زعمه هكى .. ومنكم نستفيييييييييييييييييييييد منوره
mafia girl- عدد المساهمات : 5054
نقاط : 31970
تاريخ التسجيل : 05/11/2008
العمر : 39
الموقع : هنا في التركينة
رد: حسيتو انكم لما راقدين أنكم بتطيحوووو...؟!
مشكورة حبيبتي للمعلومه الجديدة بالنسبه ليا
EZMERALDA- عدد المساهمات : 1624
نقاط : 30016
تاريخ التسجيل : 15/02/2009
الموقع : في قلب من يحبني
رد: حسيتو انكم لما راقدين أنكم بتطيحوووو...؟!
اول مره نعرفها أكيد تصير لكل الناس
شكرا عالمعلومات
شكرا عالمعلومات
السحابه- عدد المساهمات : 5977
نقاط : 34253
تاريخ التسجيل : 09/11/2008
العمر : 43
الموقع : في هذه السمــــــــاء
رد: حسيتو انكم لما راقدين أنكم بتطيحوووو...؟!
منورة وشكر عالمعلومات
تحياتي
تحياتي
رهف- عدد المساهمات : 278
نقاط : 27071
تاريخ التسجيل : 23/09/2009
العمر : 38
الموقع : هنا احداكم
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى