كيف تتخلص من السرحان اثناء المذاكرة ؟؟
5 مشترك
صفحة 1 من اصل 1
كيف تتخلص من السرحان اثناء المذاكرة ؟؟
كيف تتخلص من السرحان اثناء المذاكرة ؟؟
عندما اجلس للمذاكره اجد نفسي سارحا بعيدا عن التركيز فيما اقرأ
وبعد ساعات من المذاكره لااتذكر شيئا مما قرأت .. انها بعض الظواهر التي ترتبط بالنسيان ..
فما هي احسن طريقه للاستذكار وكيف يستطيع الطالب تثبيت المعلومات واسترجاعها عند الامتحان؟؟
ان عمليه المذاكره السليمه تمر في ثلاث مراحل...
اولا:مرحله دخول المعلومه
ثانيا: استقرار وتخزين المعلومه
ثالثا : استرجاع المعلومه
فننصح اولا بتهيء الطالب نفسيا وجسديا وتوافر الظروف المناسبه والجو المهيء للمذاكره
ثانيا استخدام اكثر من اداه من ادوات الحفظ .. كالعين للقراءه .. تلخيص المعلومات وترديدها بصوت عالي ..
وهذا يعتبر عالملا هاما في تثبيت المعلومه
ثالثا تثبيت مكان الدراسه وزمانها
رابعا توفير الجو الهاديء للمذاكره
خامسا من الافضل ان تتم المذاكره ويعقبها النوم حيث يتم تخزين المعلومات في مراكز المخ خلال عمليات كيميائيه
ويتم ذلك خلال مرحله النوم
سادسا اذا كنت مصابا بداء السرحان فلا تجلس وحدك اثناء المذاكره...
مع تمنياتي للكل بالتوفيق..
عندما اجلس للمذاكره اجد نفسي سارحا بعيدا عن التركيز فيما اقرأ
وبعد ساعات من المذاكره لااتذكر شيئا مما قرأت .. انها بعض الظواهر التي ترتبط بالنسيان ..
فما هي احسن طريقه للاستذكار وكيف يستطيع الطالب تثبيت المعلومات واسترجاعها عند الامتحان؟؟
ان عمليه المذاكره السليمه تمر في ثلاث مراحل...
اولا:مرحله دخول المعلومه
ثانيا: استقرار وتخزين المعلومه
ثالثا : استرجاع المعلومه
فننصح اولا بتهيء الطالب نفسيا وجسديا وتوافر الظروف المناسبه والجو المهيء للمذاكره
ثانيا استخدام اكثر من اداه من ادوات الحفظ .. كالعين للقراءه .. تلخيص المعلومات وترديدها بصوت عالي ..
وهذا يعتبر عالملا هاما في تثبيت المعلومه
ثالثا تثبيت مكان الدراسه وزمانها
رابعا توفير الجو الهاديء للمذاكره
خامسا من الافضل ان تتم المذاكره ويعقبها النوم حيث يتم تخزين المعلومات في مراكز المخ خلال عمليات كيميائيه
ويتم ذلك خلال مرحله النوم
سادسا اذا كنت مصابا بداء السرحان فلا تجلس وحدك اثناء المذاكره...
مع تمنياتي للكل بالتوفيق..
mafia girl- عدد المساهمات : 5054
نقاط : 31910
تاريخ التسجيل : 05/11/2008
العمر : 39
الموقع : هنا في التركينة
رد: كيف تتخلص من السرحان اثناء المذاكرة ؟؟
نلقانك منورة بكل بكل بكل لين خلالالالالالالالالالالالالالالالالالالالاص ( علي قولتك )
صحيتي و الله ..
صحيتي و الله ..
رد: كيف تتخلص من السرحان اثناء المذاكرة ؟؟
والله كنت اندير في كل حاجة بس كنت ننسي....
ياتري شنو السبب...
ياتري شنو السبب...
السحابه- عدد المساهمات : 5977
نقاط : 34193
تاريخ التسجيل : 09/11/2008
العمر : 43
الموقع : في هذه السمــــــــاء
رد: كيف تتخلص من السرحان اثناء المذاكرة ؟؟
انا ننصح اي حد عنده سرحان اثناء القرايه يجرب يولع التلفزيون على قناة الـ ART وبشرط يكون في متش كورة يعلق عليه عصام الشوالي وانا متأكد أن معش في ولا شخص في الدنيا هذي حيسرح مرة ثانية
Swedik- عدد المساهمات : 1034
نقاط : 28272
تاريخ التسجيل : 12/11/2008
رد: كيف تتخلص من السرحان اثناء المذاكرة ؟؟
كان تبو تفتكو من السرحان .. خلى شيشه الميه تنقط وحتسمعو قمه الاستفزاز ونراهن اي حد انه لما الشيشمه تنقط انه يقدر يسرح ..
mafia girl- عدد المساهمات : 5054
نقاط : 31910
تاريخ التسجيل : 05/11/2008
العمر : 39
الموقع : هنا في التركينة
رد: كيف تتخلص من السرحان اثناء المذاكرة ؟؟
اي حد لازم يسرح و هوا يقرا...مش هذي المشكله السرحان موضوع طبيعي....بس حاول تفطن للوقت الي انت سارح فيه...مرات دقيقه مرات عشره..و كل واحد علي حسب السرحه بتاعا...بس لو انت تسرح اكتر من هكي معنها موضوعك موضوع....و دير حاجه اخرا غير القرايه
مواضيع مماثلة
» كيف نتغلب على السرحان في الصلاة
» حتى تتخلص من صدااااااع الأسئلة
» كيف تتخلص من مخالفة الشرطة قبل ما يكتبها الشرطي !!
» كيف تتخلص من الكرش بدون رجيم او اداوية او تمارين
» ماهي الصفه التي تتمنى ان تتخلص منهااا؟؟؟؟؟
» حتى تتخلص من صدااااااع الأسئلة
» كيف تتخلص من مخالفة الشرطة قبل ما يكتبها الشرطي !!
» كيف تتخلص من الكرش بدون رجيم او اداوية او تمارين
» ماهي الصفه التي تتمنى ان تتخلص منهااا؟؟؟؟؟
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى