حسيتو انكم لما راقدين أنكم بتطيحوووو...؟!

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل

حسيتو انكم لما راقدين أنكم بتطيحوووو...؟!

مُساهمة  alwasn في السبت مايو 01, 2010 12:18 am

حسيتو انكم لما راقدين أنكم بتطيحوووو...؟!

اهتزازات بداية النوم ؛,،

كم منا قد جرب الشعور بالسقوط من مكان مرتفع

عند بدء الدخول في النوم واستيقظ بعد ذلك على وقعـ اهتزاز جسمه ليجد نفسه يرقد في فراشه
وكل ما حوله ساكن...

فتعوذ بالله من الشيطان الرجيم ثم انقلب على جنبه الآخر ليكمل نومه.

لابد أن الجميع قد مر بهذه التجربة وتساءل حينها

ماذا حدث لي خلال النوم وهل كنت أحلم أم أن هناك أمراً غير طبيعي حدث في جسمي
وسبب لي ذلك الإحساس .

هذه ظاهرة معروفة لدى المختصين في طبـ النوم وتعرفـ باهتزازات

بداية النوم (Hypnic jerks) وهي عبارة عن انتفاضة لا إرادية تحدث عند الانتقال من اليقظة

إلى النوم ويشعر خلالها الشخص بأنه سقط ويصاحبها حركة مفاجئة في الجسم قد يشعر بها الشخص

الذي يشارك المصاب في السرير.

وهذه الحركة لا تحدث في مرحلة الأحلام ولكن تحدثـ عند الانتقال من الاستيقاظ إلى المرحلة الأولى

من النوم وهي المرحلة الانتقالية التي يمر بها النائم قبل التقدم إلى مراحل النوم المتقدمة

وهي مرحلة بين النوم واليقظة. وتسببـ الاهتزازات التي تصاحبـ الشعور بالسقوط الاستيقاظ

من النوم مصحوبا بشعور من الفزع اللحظي يدرك بعد الشخص انه ربما كان يحلم.

وعادة لا يجد الشخص صعوبة في العودة مرة أخرى للنوم.

ولا يعرفـ السبب الحقيقي لهذا الظاهرة

ولكنـ هناك عدة نظريات منها أن هذه الظاهرة

ناتجة عن الارتخاء الطبيعي لعضلات الجسم أثناء الدخول في النوم

مما قد يفسره المخ عند بدء النوم على انه نوع من السقوط.

وتزداد الظاهرة عند الأشخاص المنهكين أو الذين حرموا من النوم لساعات طويلة

أي الأشخاص المنهكين الذين يحاولون مقاومة النوم. أي أنها قد تحدث بصورة أكبر

لمن بقي صاحيا لمدة 24ساعة أو اكثر.

كما انها تزداد عند النوم في أوضاع غير مناسبة مثل النوم جالسا.

وتحدثـ هذه الظاهرة مرة او مرتين في الليلة ولكنها عند الأغلبية تحدث على فتراتـ متباعدة

ويبدو أن هذه الظاهرة تصيب جميع الفئاتـ العمرية بلا استثناء

وتعتبر ظاهرة حميدة ولا تحتاج لأي علاج ينصح الذين يعانون
من تكرر المشكلة بالبعد عن الإجهاد والسهر.




انا ديمه تصير لي هذي الحركه بس الحمد الله بعد ماعرفت وشن سببها تطمنت


ولكم تحياتي
avatar
alwasn

عدد المساهمات : 864
نقاط : 16386
تاريخ التسجيل : 05/06/2009
العمر : 36

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: حسيتو انكم لما راقدين أنكم بتطيحوووو...؟!

مُساهمة  زهرة الربيـع في السبت مايو 01, 2010 1:13 am

أي أنها قد تحدث بصورة أكبرلمن بقي صاحيا لمدة 24ساعة أو اكثر.

مش غيير فعلا والله لما نطول ما نرقد هكي يسيرلي لما نحط راسي عالمخدة وانط مفجوعة نلقى روحي وحيدة ومحد فطنلي


كما انها تزداد عند النوم في أوضاع غير مناسبة مثل النوم جالسا.ههههههه خليها ساكتة pale pale pale

مشكورة وسونة مواضيعك حلوة زيك يا عسل

عارفين شنو مسميتها اللقطة هذي؟؟؟؟؟؟ مسميتها نهنوهة النوم

lol! lol! lol!
avatar
زهرة الربيـع

عدد المساهمات : 4590
نقاط : 20546
تاريخ التسجيل : 26/12/2008
العمر : 36
الموقع :

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: حسيتو انكم لما راقدين أنكم بتطيحوووو...؟!

مُساهمة  جون سينا في السبت مايو 01, 2010 1:22 am


_________________
avatar
جون سينا

عدد المساهمات : 2098
نقاط : 16845
تاريخ التسجيل : 05/12/2009
العمر : 26
الموقع : ليبيا/بني وليد

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: حسيتو انكم لما راقدين أنكم بتطيحوووو...؟!

مُساهمة  الأميرة في السبت مايو 01, 2010 12:16 pm

ديما تصيرلي كان خاطري نعرف من شنو لكن مشكوره وسن طمنتينا والله


_________________

avatar
الأميرة

عدد المساهمات : 1928
نقاط : 18006
تاريخ التسجيل : 22/01/2009
العمر : 36
الموقع : مملكه السلاوى

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: حسيتو انكم لما راقدين أنكم بتطيحوووو...؟!

مُساهمة  mafia girl في السبت مايو 01, 2010 4:06 pm

حى زعمه هكى .. Shocked Shocked ومنكم نستفيييييييييييييييييييييد منوره Shocked Shocked
avatar
mafia girl

عدد المساهمات : 5054
نقاط : 19955
تاريخ التسجيل : 05/11/2008
العمر : 32
الموقع : هنا في التركينة

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: حسيتو انكم لما راقدين أنكم بتطيحوووو...؟!

مُساهمة  EZMERALDA في الأحد مايو 02, 2010 12:47 pm

مشكورة حبيبتي للمعلومه الجديدة بالنسبه ليا
avatar
EZMERALDA

عدد المساهمات : 1624
نقاط : 18001
تاريخ التسجيل : 15/02/2009
الموقع : في قلب من يحبني

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: حسيتو انكم لما راقدين أنكم بتطيحوووو...؟!

مُساهمة  السحابه في الثلاثاء مايو 04, 2010 11:16 am

اول مره نعرفها أكيد تصير لكل الناس
شكرا عالمعلومات
avatar
السحابه

عدد المساهمات : 5977
نقاط : 22238
تاريخ التسجيل : 09/11/2008
العمر : 36
الموقع : في هذه السمــــــــاء

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: حسيتو انكم لما راقدين أنكم بتطيحوووو...؟!

مُساهمة  رهف في الثلاثاء مايو 04, 2010 1:36 pm

منورة وشكر عالمعلومات

تحياتي
avatar
رهف

عدد المساهمات : 278
نقاط : 15056
تاريخ التسجيل : 23/09/2009
العمر : 31
الموقع : هنا احداكم

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى